Achtsamkeits - Reise

Gemeinsam lachen, wachsen und lernen!

Buchungszeitraum: von September 2024 bis Juli 2025 Kontakt zur Buchung
Gemeinsam lachen, wachsen & lernen!
© Yvonne Röder - Gemeinsam lachen, wachsen & lernen!
Schulstufe 1. — 6.

Kosten pro Schüler_in 9 €
Ort in deiner Schule

Beschreibung

Meine Achtsamkeitsreise richtet sich speziell an Schüler_innen und bietet ihnen die Möglichkeit, in einer unterstützenden Umgebung Achtsamkeit zu erlernen und zu praktizieren.

Während dieser Reise führe ich die Schüler_innen behutsam in die Welt der Achtsamkeit ein. Durch gezielte Übungen und geführte Meditationen lernen sie, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, in sich hineinzuhorchen und ihre Emotionen besser zu verstehen. Die Achtsamkeitsreise fördert nicht nur die Konzentration und das emotionale Gleichgewicht, sondern stärkt auch die Resilienz – eine Fähigkeit, die im schulischen Alltag und darüber hinaus von unschätzbarem Wert ist.

Was die Schüler_innen erwartet:

  • Einführung in Achtsamkeitsübungen und -techniken
  • Atem- und Körperwahrnehmungsübungen zur Förderung der inneren Ruhe
  • Geführte Meditationen zur Stärkung der Selbstwahrnehmung
  • Praktische Tipps, wie Achtsamkeit in den Schulalltag integriert werden kann
  • Kreative Malaktivitäten zur Verankerung und Verarbeitung der erlernten Achtsamkeitstechniken

Meine Achtsamkeitsreise unterstützt die Schüler_innen dabei, Stress abzubauen, sich selbst besser zu verstehen und eine positive Einstellung zum Lernen und zum Leben zu entwickeln. Sie bietet ihnen wertvolle Werkzeuge, um Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke zu begegnen.

Für Kinder, die einfach glücklich mit sich selbst und ihrer Umwelt sind. 

Um eine optimale Erfahrung für die Schüler_innen zu gewährleisten teile ich die Klasse für diese Übung in zwei Gruppen. Durch diese Aufteilung kann ich mich individuell auf die Bedürfnisse und Unterstützung jedes einzelnen Kindes konzentrieren. 

Schulstufe

1. — 6. Schulstufe

Kosten

  • Pro Kind/SchülerIn*: 9 €
    *Max. 12 Kinder pro Einheit, Klasse wird durch zwei geteilt

Zeitraum für Termine auf Anfrage

September 2024 — Juli 2025

Dauer des Angebots:
Der Kurs dauert je nach Gruppengröße etwa 50 bis 70 Minuten.

Kontakt zur Buchung

Für die Buchung nimmst du direkt mit dem_der Anbieter_in Kontakt auf und sagst gleich dazu, dass du dieses Angebot über die Wiener Bildungschancen verrechnen möchtest.

Stell bitte sicher, dass die zuständige Person an deiner Schule über deine Buchung informiert ist, damit ihr den Überblick über eure Ausgaben behaltet.

Bitte schicken sie mir eine E-Mail.

Verrechnung

Sobald ein Wiener Bildungschancen-Angebot stattgefunden hat, lädt der_die Anbieter_in die Rechnung im Login-Bereich hoch und weist sie deiner Schule zu. Die zuständige Person an deiner Schule muss die Rechnung bestätigen, damit WIENXTRA die Bezahlung übernehmen kann.

Bitte beachte, dass auch Kosten anfallen können, wenn du ein gebuchtes Angebot nicht rechtzeitig absagst. Mehr zu den Stornobedingungen im FAQ.

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