Schenke dir und deiner Klasse 90 Minuten Selfcare-Time - Genuss für Seele, Geist und Körper. Unser Körper wird bewegt und die Vorstellungskraft angeregt. Wir beschäftigen uns intensiv mit den Themen Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. Es geht um unsere Träume und Wünsche, unsere beste Version von uns selbst. In diesen 90 Minuten lassen wir unsere beste Vorstellung von uns selbst lebendig werden. Deine Schüler_innen werden nach diesen 90 Minuten selbstbewusster und entspannter als zuvor sein und du als Pädagogin auch ;) Lass uns gemeinsam in die Welt der Sinne eintauchen und diesen Kurzurlaub genießen. Ihr bekommt Techniken & Tools aus dem Mentaltraining & dem Selbstliebetraining, in Verbindung mit Yoga & Meditation - ein wahrer Genuss auf allen Ebenen!