Speak Up - Sicher präsentieren und auftreten

Wie man sich kompetent und ohne Lampenfieber selbst präsentiert

Buchungszeitraum: von November 2025 bis Juli 2026 Kontakt zur Buchung
Jemand präsentiert Inhalte auf einem Flipchart
© Metaskills.academy, 2024 - Wie man ohne Lampenfieber erfolgreich präsentiert, lernen die Schüler:innen in diesem Workshop
Schulstufe 8. — 9.

Kosten pro Schüler*in 35 €
Ort in deiner Schule

Beschreibung

Sich selbst überzeugend zu präsentieren, ist eine der wichtigsten Schlüsselkompetenzen für Schule, Beruf und Alltag. Ob beim Vorstellungsgespräch, bei Präsentationen oder im Umgang mit Kolleg*innen – wer die eigenen Stärken kennt und authentisch vermitteln kann, hat klare Vorteile.

In diesem Workshop lernen die Jugendlichen, ihre persönliche Wirkung bewusst zu gestalten, ihre Stärken sichtbar zu machen und mit Aufregung konstruktiv umzugehen. Dabei steht nicht das perfekte Auftreten im Vordergrund, sondern ein authentisches, selbstbewusstes und reflektiertes Selbstbild.

Durch praktische Übungen, Feedbackrunden und kurze Präsentationseinheiten erleben die Teilnehmer*innen unmittelbar, wie sie auf andere wirken – und wie sie ihren Auftritt Schritt für Schritt verbessern können.

Die zentralen Learnings des Workshops sind dabei…

  • Eigene Stärken erkennen und benennen: Wer bin ich – und was zeichnet mich aus?
  • Auftrittskompetenz entwickeln: Körpersprache, Stimme und Ausdruck gezielt einsetzen.
  • Selbstsicherheit gewinnen: Strategien gegen Lampenfieber und Nervosität kennenlernen.

Am Ende des Workshops verfügen die Schüler*innen über mehr Sicherheit im Auftreten, ein gestärktes Selbstvertrauen und ein klares Bewusstsein für ihre persönlichen Stärken und Wirkung.

Schulstufe

8. — 9. Schulstufe

Kosten

  • Pro Kind/SchülerIn*: 35 €
    *mind. 20 Schüler*innen

Zeitraum für Termine auf Anfrage

November 2025 — Juli 2026

Dauer des Angebots:
3 UE

Kontakt zur Buchung

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