Dieser Workshop-Tag ist eine Einführung in die Welt des Yoga und bietet den Schüler_innen die Möglichkeit, verschiedene Konzepte und Praktiken des Yoga kennen zu lernen.

Wir werden den Schüler_innen die Bedeutung von Körperhaltung und Atmung im Yoga näherbringen. Wir werden uns auch mit verschiedenen Konzepten des Yoga auseinandersetzen, einschließlich des Konzepts von Achtsamkeit und Bewusstsein.

Um die Schüler_innen in ihrem Lernen zu unterstützen, achten wir sehr darauf, dass die Körperhaltung und Atmung richtig ausgeführt werden. Wir werden sie dazu ermutigen, körperliche Grenzen zu akzeptieren, um Verletzungen zu vermeiden.

Der Workshop wird mit Musik untermalt sein, um die Atmosphäre zu entspannen und die Schüler_innen zu motivieren. Wir werden alleine, zu zweit und in Gruppen arbeiten, um alle dazu zu inspirieren, ihre eigene Praxis zu entwickeln und auf ihre eigene Art und Weise zu wachsen und sich zu entwickeln.

Der Ablauf des Workshops wird dem Alter und Fähigkeiten der Schüler_innen angepasst. Wir werden uns auf ihre Bedürfnisse und ihre individuellen Ziele und Interessen konzentrieren.

Insgesamt soll der Yogaworkshop den Schüler_innen dabei helfen, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, die Verbindung mit ihrem Körper und Geist zu stärken und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

Wir freuen uns auf eine inspirierende Erfahrung mit euren Schüler_innen!